Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Magdalena Streijffert
8 dec: 9,80 km 55 min
Bra men satan vad kallt. Bet i kinderna.
Bild för Louise Sandberg
8 dec: 5,00 km
Joggade 2 km sammanhängande... Funkade inte idag, energin tog slut...! Joggade och gick i rask takt resten av sträckan.
Bild för tom_haking
8 dec: 6,00 km 36 min
Bild för Timjornhammar
8 dec: 11,00 km 51 min
Bild för Timjornhammar
7 dec: 5,00 km 30 min
HILL CLIMB
Bild för Lena78
8 dec: 5,00 km 28 min
Bild för AmSa
8 dec: 6,00 km 40 min
Klev snett och stukade foten i början på 2 km.
Bild för Magdalena Streijffert
6 dec: 9,92 km 56 min
Med tanke på att jag varit sjuk kändes det bra i benen.
Bild för Maria Erica
8 dec: 6,90 km 45 min
Bild för Tony Englund
8 dec: 6,00 km
Löpbandspass. Körde i lugn pratfart, ökade dock till 5,30/km under 5:e kilometern. Snitttid 6,15/km. Koordinationsloppen körde jag utöver.
Bild för Toobiasnilsson
8 dec: 10,00 km 46 min
Snöig runda, verkligen inte pratfart första 3 km (uppför) 1: 4.40 2: 4.54 3: 4.41 Totalt lite snabbare än pratfart. 46.47 tempo: 4,40
Bild för johan.englund
8 dec: 6,00 km 36 min
Kallt ute nu!
Bild för Christian.Everskog
8 dec: 10,10 km 46 min
Dagens pass (+ koordinationslopp och lite stretching). Antagligen inte tillräckligt lugnt.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone