Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Erik Bobeck
13 aug: 11,00 km 54 min
Bild för Erik Bobeck
11 aug: 7,70 km 36 min
Bild för Erik Bobeck
8 aug: 10,00 km 53 min
Bild för Erik Bobeck
7 aug: 20,00 km 107 min
Bild för Erik Bobeck
4 aug: 7,30 km 36 min
Bild för Erik Bobeck
1 aug: 8,00 km 37 min
Bild för Erik Bobeck
31 jul: 22,10 km 122 min
Bild för Erik Bobeck
29 jul: 7,70 km 41 min
Bild för Erik Bobeck
26 jul: 9,00 km 46 min
Bild för Erik Bobeck
24 jul: 17,80 km 93 min
Bild för Erik Bobeck
23 jul: 8,00 km 41 min
Bild för Fiskjävel
28 nov: 8,40 km 44 min
Korta intervaller. 3 set 5x200 meter, ca. 4.05-4.10-tempo. Kändes tyngre än väntat r/t. det kyliga vädret. Känns dock fortsatt bra i kroppen
Bild för Jockek93
27 nov: 8,74 km 52 min
Bild för Smnjnssn
27 nov: 18,00 km 75 min
Löpning, svårt underlag. Både slaskigt och extremt halt långa stunder, mkt parering. Hr 150, jämnt tempo rakt igenom.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone