Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Smnjnssn
27 nov: 30,00 km 70 min
Virtuell cykling. Zon 3, 40% av passet.
Bild för Johannes1475
27 nov: 10,00 km 51 min
Bild för Elvira hellström
27 nov: 16,00 km 94 min
Tufft träningsvärk
Bild för Elvira hellström
26 nov:
Styrka, ben och löpstyrka
Bild för MatthiasLaendle
27 nov: 11,00 km 58 min
Bild för Fiskjävel
27 nov: 10,00 km 57 min
Ok morgonpass. Något tung i andningen.
Bild för stefana77
26 nov: 21,10 km 114 min
Lördagspass. Segersjö, Norsborg. Kändes bra och fint flyt. Snittempo 5.31
Bild för Smnjnssn
25 nov: 5,00 km 20 min
Maxpulstest. 180 i max.
Bild för Smnjnssn
24 nov: 9,00 km 50 min
Pulszon 1.
Bild för Smnjnssn
23 nov: 7,00 km 35 min
Lugn snöjogg.
Bild för MatthiasLaendle
25 nov: 8,00 km 42 min
Lunchpass
Bild för Fiskjävel
25 nov: 19,00 km 107 min
Ett (faktiskt) härligt långpass på morgonen. Kramp i vänster bröst sista kilometern, annars ett bra och stabilt pass med snittfart 5:40!
Bild för Jockek93
25 nov: 5,00 km 29 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone