Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för MatthiasLaendle
7 nov: 11,00 km 61 min
Lite trögt i slutet men sammantaget bra känsla
Bild för Fiskjävel
7 nov: 6,00 km 34 min
Första löppasset inför Sthlm Marathon! 6 km. i lugn fart, kändes hyggligt. Träningspass + stretch efteråt. Schema: 3h 45 min. Slutmål: 4h.
Bild för Smnjnssn
6 nov: 22,00 km 88 min
Bra känsla förutom lite smärta i vänster fot. Puls 159 i snitt.
Bild för stefana77
6 nov: 16,01 km 83 min
Söndagspass, laval och segersjö. Kändes ok. Snittempo 5.11
Bild för martinakvist
6 nov: 12,00 km 72 min
Bra långpass. Bra känsla i kroppen.
Bild för Despina.site
5 nov: 12,00 km 78 min
Bild för stefana77
5 nov: 6,01 km 34 min
Morgonrunda London. Tog det lugnt. Snittempo 5.44
Bild för HelenaSävenhed
4 nov: 5,00 km 30 min
Lätt och lugnt pass
Bild för Henrik Reinfeldt
22 okt: 10,00 km 60 min
mellan
Bild för Henrik Reinfeldt
29 okt: 10,00 km 60 min
Lätt
Bild för Henrik Reinfeldt
4 nov: 10,00 km 60 min
Tungt
Bild för stefana77
4 nov: 6,01 km 34 min
Morgonlöpning London. Friskt och skönt. Snittempo 5,41
Bild för martinakvist
1 nov: 5,00 km 29 min
Bild för HelenaSävenhed
2 nov: 7,00 km 65 min
Traillöpning reflexbana kuperad terräng delvis obanad med ca 300 hm Roligt och jobbigt

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone