Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för jonastang
20 sep: 8,45 km 51 min
Lätt pass
Bild för MAGBYS
19 sep: 11,00 km 68 min
Backintervaller 9x60 sek, löpskolning och upp och nerjogg.
Bild för MAGBYS
17 sep: 8,00 km 56 min
Gött, stavgång i backe 12x60sek och resten uppvärmning/nerjogg
Bild för stefana77
20 sep: 10,01 km 54 min
Lunchpass, liljeholmsrundan. Tunga ben men ändå ok känsla. Snittempo 5.27
Bild för Tobias_Norstrom
19 sep: 12,00 km 59 min
Stabilt mellanpass
Bild för Lovisa Skoghammar
19 sep: 7,00 km 41 min
Pass 1 v 3. Styrka enligt förslag
Bild för Lovisa Skoghammar
19 sep: 7,00 km 41 min
Pass 1 v 3. Styrka enligt förslag
Bild för Cic
Cic
18 sep: 8,30 km 51 min
Ble ikke form og tid til langtur...
Bild för Cic
Cic
17 sep: 8,00 km 47 min
Bakkeintervaller
Bild för Tobias_Norstrom
18 sep: 10,00 km 60 min
60 minuter på crosstrainern
Bild för PernillaJacobson
17 sep: 6,00 km 36 min
Bra och skönt pass.
Bild för PernillaJacobson
16 sep: 10,45 km 74 min
500 m intervaller. Okej.
Bild för Helene2022
18 sep: 24,00 km 155 min
Kändes riktigt bra första 15, egentligen bara sista 5 som var riktigt sega o tunga. Missade dock att rundan skulle va 25, blev bara 24.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone