Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Fred Hauge
29 jul: 19,00 km 118 min
varmt, langt over 6 m/km, men raskest på andre halvdel i hvertfall
Bild för Therese T
29 jul: 8,30 km 47 min
Neo drog, kändes ändå bra, tog en energipåse med några km kvar. Glöm inte knäskydd.
Bild för Anta
24 jul: 15,00 km 147 min
Bild för annaanna
28 jul: 612,00 km 45 min
På löpbandet, delade intervallerna 2×5 med 60 sek setvila. Kändes ok
Bild för chillscot
28 jul: 6,00 km 36 min
Running schedule has been affected by the holiday but managed to get an easy 6k into my legs today.
Bild för Daniel74
28 jul: 11,00 km 63 min
Det faktiskt bra med intervallerna, inte 4.30 per km men än dock 4.54 per km och det är jag mycket nöjd med
Bild för Ceanv
28 jul: 12,00 km 75 min
Bild för Cic
Cic
28 jul: 8,00 km 49 min
Måtte droppe bakken. Helt tom for energi i dag
Bild för PernillaJacobson
28 jul: 6,25 km 44 min
Löpband med Jennie! Kanon.
Bild för EmmaMJo
28 jul: 7,00 km 53 min
Bild för Hugo Olsen
28 jul: 8,00 km 45 min
Lett
Bild för stefana77
28 jul: 9,01 km 48 min
Backintervaller, storvreten 12*backen och sprang fram o tillbaka. Kändes bra. Snittempo 5.23
Bild för Léni Maot
28 jul: 5,85 km 34 min
Bild för sophiealmkvist99
27 jul: 4,00 km 37 min
4.72 km lugnt pass

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone