Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Carl Hill Forsland
18 jul: 5,00 km 26 min
Test på morgenen
Bild för Léni Maot
18 jul: 5,00 km 30 min
Bild för sophiealmkvist99
17 jul: 4,00 km 40 min
Kort litet bonuspass på söndagen, nästan 5km väldigt lugnt
Bild för sophiealmkvist99
18 jul: 12,00 km 80 min
Som vanligt långpass på ledig dag, 12 kuperade km med tre korta gångpauser för lite vatten, kändes bra utom ond fot
Bild för Anta
17 jul: 7,00 km 50 min
Bild för jonastang
14 jul: 9,00 km 61 min
Pass i Boston
Bild för jonastang
16 jul: 11,05 km 84 min
Lugnt pass med Tina i Portsmouth
Bild för Andyman63
17 jul: 13,00 km 78 min
Bild för kajsaekman
17 jul: 17,00 km 120 min
Puls max 155
Bild för Veronica Lindberg
17 jul: 10,00 km 67 min
Tog min skogsrunda, träna på att lyfta på fötterna
Bild för Cic
Cic
15 jul: 15,00 km 360 min
Ble fjelltur istedet for langintervaller. Tid inkl pauser. Besseggen. 1132 høydemeter. 1743 moh på toppen.
Bild för Cic
Cic
16 jul: 6,00 km 36 min
Rolig runde. Ble ikke styrkeøkt

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone