Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för ThereseEklund
5 jul: 3,00 km 20 min
Bild för PernillaJacobson
7 jul: 6,83 km 42 min
Bra. Kul med kvalitépass!
Bild för Léni Maot
7 jul: 5,60 km 35 min
Bild för Katarina Burman
7 jul: 5,00 km 30 min
Backträning
Bild för Katarina Burman
4 jul: 10,00 km 54 min
Fartlek
Bild för Katarina Burman
3 jul: 11,00 km 61 min
Jogg
Bild för Katarina Burman
29 jun: 5,00 km 27 min
Löpband
Bild för Katarina Burman
28 jun: 7,00 km 39 min
3x500m-intervaller
Bild för sophiealmkvist99
6 jul: 7,00 km 50 min
Lite längre och lugnt pass idag, satsade på 45 min men kändes bra så blev 50 och cirka 7.5 km
Bild för sophiealmkvist99
4 jul: 4,00 km 30 min
Körde lite backträning som sista vecka för att komma tillbaka till formen innan
Bild för Frida J
6 jul: 4,00 km 24 min
Det gick okej.
Bild för Daro
5 jul: 15,45 km 78 min
Fick verkligen kämpa med farten. Gick troligtvis för hårt på de lugnare delarna av fartleken.
Bild för Hannott
5 jul: 5,80 km 44 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone