Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för ninanorsk
4 jun: 42 195,00 km 267 min
Kändes lätt fram till 24 km. Sista 15 km var jättejobbigt, varmt, ont i ryggen, krampkänningar i vaderna.
Bild för Mats Thim
4 jun:
Kändes skönt med milen
Bild för Mats Thim
11 jun:
Kändes hyfsat bra
Bild för Mats Thim
14 jun: 0,00 km 0 min
Segt i början, men sen lite bättre
Bild för Patrick Broeders
15 jun: 6,99 km 48 min
Fartlek hela vägen med uppehåll hos Medley för toabesök (5min)
Bild för stefana77
15 jun: 9,00 km 50 min
Halmstad runda. Kändes bra och flöt ok. Snittempo typ 5.33
Bild för Sigrid88
15 jun: 3,00 km 22 min
Bild för Anders Rålamb
15 jun: 7,00 km 52 min
Blev typ norska intervaller istället, men undantag några stunder jag gav upp och gick så blev det bättre tempo, inte rätt men helt ok pass
Bild för Elisabet Abbor
13 jun: 12,00 km 106 min
Trail.
Bild för Peter 2.0
15 jun: 5,00 km 52 min
Promenad 5 km
Bild för André Ulfborg
13 jun: 5,00 km 30 min
Passet var så som i beskrivningen av passet, lungt och behagligt där farten var strax över 6.00, passet var lagom ansträngande och behagligt
Bild för chillscot
14 jun: 5,00 km 31 min
Decided to deviate from the plan today in preparation for Thursday’s Sthlm10 so took a lighter 5k recovery run instead.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone